skip to Main Content

Workshop ‘Bewust-zijn door bewegen’ op 3-3-22

Tijdens deze workshop ontdek je hoe je spelenderwijs, makkelijker kan bewegen. Via kleine bewegingen kun je ervaren hoe bewegen zonder inspanning mogelijk is. Voor zowel jong als oud is deze methode geschikt. Het is gebaseerd op de methode Feldenkrais en te vergelijken met een ontspannen lichaamsvriendelijke manier van yoga. We werken in lig- en zithoudingen op de grond (op een kussentje of stoel als op de grond zitten lastig is).

Je lichaam voelen en op ontdekkingsreis gaan hoe bewegen moeiteloos kan zijn.

Praktische informatie

Door wie: Esther Zandbergen, zij is (kinder)fysiotherapeut en Feldenkrais / Child’Space practitioner
Datum: 3-3-2022 van 10.00 tot 12.00 uur
Locatie: Online via Teams
Wat heb je nodig: een dekentje of matje en kussentje(s)
Voor ieders veiligheid wordt van de deelnemers verwacht dat zij hun camera aan hebben staan.

Aanmelden is noodzakelijk

Mail daarvoor naar fameusroosendaal@ggzbreburg.nl of bel naar 06–12674902. Tot 3 maart!

Back To Top