Themabijeenkomst: ‘Blue Monday’- Locatie Breda – Maandag 20 januari 2025

De derde maandag van januari staat bekend als de meest depressieve dag van het jaar, Blue Monday genoemd (blauwe maandag). Deze dag, die eigenlijk een PR stunt van een vliegtuigmaatschappij bleek te zijn, is wel een mooie kans om het taboe rondom depressie te verbreken. Bij sommige mensen beperkt neerslachtigheid zich namelijk niet tot een dag in het jaar. Hoe ga jij om met neerslachtigheid?

Tijdens deze themabijeenkomst heb je de mogelijkheid om samen te praten over het thema en van elkaar te leren. De themabijeenkomst wordt geleid door een trainer van FAMEUS.
Iedereen die zich aangesproken voelt door het thema en geïnteresseerd is in het verbeteren van hun mentale welzijn, vooral in de donkere dagen van januari.

• Vereiste voorkennis: geen, je hoeft er ook niet creatief voor te zijn.
• Zelfstudie: geen
• Trainer: een door FAMEUS gecertificeerde trainer geeft de workshop. De trainer heeft zelf ervaring met ontwrichtende situaties. Mogelijk is er ook een ondersteuner of co-trainer aanwezig.

Praktische informatie:

• Duur: een bijeenkomst van twee uur. Er is een pauze.
• Data: Maandag 20 januari 2024
• Tijd: 14:00 uur tot 16.00 uur
• Locatie: Fameus Breda, Pastoor van Spaandonkstraat 31, 4813 BR Breda
• Aantal deelnemers: Minimaal 6 en maximaal 15.
• Kosten: zowel de workshop als de materialen zijn kosteloos als je uit het werkgebied komt (link van werkgebied erbij?)
• Certificaat: je krijgt na afloop geen certificaat

Aanmelden is fijn, maar is niet noodzakelijk. Je bent welkom!

Contact:

Heb je vragen over deze workshop? Stuur dan een mailtje naar fameustilburg@ggzbreburg.nl of bel naar 06 30204767.