Themabijeenkomst: ‘Als het leven (te) zwaar wordt’ – Locatie Breda – Maandag 8 september 2025

Als het leven dat je nu leidt zo zwaar voelt, dat je denkt: ik weet niet of ik zo verder wil?

En wat als je niet goed weet met wie je daarover kunt praten?

Veel mensen vinden het moeilijk om te praten over gedachten aan niet meer verder willen leven zoals het nu gaat. Er rust nog steeds een taboe op. Maar juist delen wat er in je omgaat, kan lucht en ruimte geven. Het kan helpen om je minder alleen te voelen – en om stap voor stap zicht te krijgen op wat je nodig hebt.

Tijdens deze themabijeenkomst staan we stil bij de gedachte: ik wil zo niet meer verder. We maken ruimte om hierover te praten – zonder oordeel, zonder haast.
Hoe voelt het om met deze gedachten rond te lopen? Wat houdt je op de been? Wat geeft je misschien houvast, of juist niet meer?

We praten met elkaar, delen ervaringen en luisteren. Zo kunnen we elkaar een stukje dragen in wat zwaar is – en misschien iets vinden dat helpt om door te gaan

• Doel: Samen in gesprek gaan over dit onderwerp
• Zelfstudie: geen
• Trainer: een door FAMEUS gecertificeerde trainer geeft de workshop. De trainer heeft zelf ervaring met ontwrichtende situaties. Mogelijk is er ook een ondersteuner of co-trainer aanwezig.

Heb jij last van gedachten aan zelfmoord? Neem dan contact op met 113 zelfmoordpreventie. Je kunt geheel anoniem met hen bellen of chatten 0800-0113

Praktische informatie:

• Duur: een bijeenkomst van twee uur. Er is een pauze.
• Data: Maandag 8 september 2025
• Tijd: 13:00 uur tot 15.00 uur.
• Locatie: Breda, Pastoor van Spaandonkstraat 31, 4813 BR Breda.
• Kosten: De bijeenkomst en lesmateriaal zijn kosteloos als je uit ons werkgebied komt.

Je hoeft je vooraf niet aan te melden maar het is fijn voor ons als je dat wel doet. 

Contact:

Heb je vragen over deze workshop? Stuur dan een mailtje naar fameustilburg@ggzbreburg.nl of bel naar 06 30204767.