Content voor Ingelogde Gebruikers

Heb je wel eens een tegenslag in je leven meegemaakt en wil je meer grip krijgen op je eigen bestaan? Dan is de WRAP (wellness recovery action plan) misschien wel iets voor jou. De WRAP geeft een aantal handvatten die je kunt toepassen in je eigen leven. Je doet dat op basis van succesvolle ervaringen van jezelf en ideeën van anderen.

Cursusinformatie

Opbouw cursus:

  1. Gereedschapskoffer voor welbevinden
  2. Plan voor dagelijks onderhoud
  3. Triggers en een actieplan
  4. Vroege waarschuwingstekens en een actieplan
  5. Signalen van ontsporing en een actieplan
  6. Crisisplan
  7. Plan voor na de crisis

Vereiste voorkennis: geen.

Trainers: Dat zijn twee ervaringsdeskundige facilitators van FAMEUS die gecertificeerd zijn door Kenniscentrum Phrenos en HEE! (Trimbos-instituut).

Praktische informatie

Start: Er starten ieder jaar cursussen in januari, april en september. Soms kan je nog niet de eerstvolgende ronde meedoen in verband met een wachtlijst.

Duur: 8 tot 12 weken. Het hangt af van de interactie in de groep. Er is wekelijks een les van drie uur, met een pauze.

Locatie: De cursussen worden op diverse locaties gegeven in Breda, Tilburg en Roosendaal.

Aantal deelnemers: Minimaal 8 en maximaal 10.

Kosten: De cursus is gratis als je uit ons werkgebied komt. Als je van buiten ons werkgebied komt, betaal je €300 voor de cursus en €25 voor het cursusmateriaal.

Certificaat: Je krijgt na afloop een certificaat. Daarvoor mag je maximaal twee bijeenkomsten hebben gemist.

Verder leren? Je kan jezelf bijvoorbeeld aanmelden voor de cursus Herstellen doe je zelf.

Aanmelden

Wil je je inschrijven voor een cursus, vul dan het formulier in van de stad waar je de cursus wil volgen:

Scroll naar boven